Melyik a legjobb krém izomhúzódásra és izomsérülésre?

Az izomgörcs olyan kellemetlen, fájdalmas érzés, ami hirtelen jelentkezik és rövid időn belül spontán megszűnik. Ez érinthet egyetlen izmot vagy izomcsoportot a test egy adott területén. A görcsök oka lehet fizikai megterhelés vagy ásványi anyag hiánya. Gyakran előfordul, hogy a görcs a szervezetben fennálló betegséget jelez. A legjobb krém izomhúzódásra többféle okból válhat szükségessé. Az izomgörcsök általában nem igényelnek orvosi konzultációt. Ez az állapot gyakran fordul elő olyan embereknél, akik fizikailag aktívak, megerőltető testmozgás közben vagy után, esetleg a szervezet természetes tevékenységeihez kapcsolódhat, például alvás közben fellépő görcsökhöz.

További lehetséges okok lehetnek csont- vagy ízületi sérülések, idegkárosodás, valamint kálium- vagy magnéziumhiány. Megelőzésük érdekében célszerű emlékezni arra, hogy edzés előtt megfelelően bemelegítsünk, fokozatosan növeljük a gyakorlatok intenzitását és edzés után pihenjünk. A fájdalmas görcsök enyhítésére a legjobb krém izomhúzódásra is bevethető.

Hajhullás Covid után – stressz is állhat a háttérben

Mielőtt úgy döntünk, hogy valamilyen speciális készítmény használunk a gyenge és hulló hajunkra, vegyük figyelembe a hajvesztés problémájának forrását! A rettegett hajhullás Covid után olyan állapot, ami lehet hosszantartó vagy hirtelen stressz eredménye. Okozhatja az egészségtelen táplálkozás is, ami nem biztosít elegendő vitamint, tápanyagot, makro- és mikroelemet a szervezetnek. Az említett hajhullás Covid után bizonyos gyógyszerek szedésének mellékhatása is lehet. A probléma oka azonban máshol is keresendő.

A hajhullást nagyon gyakran a nem megfelelő hajápolás és az erős, irritáló vegyi anyagokkal teli kozmetikumok használata okozza. Szerencsére, ma már könnyen felléphetünk a vékonyodó szálak ellen. Próbáljunk meg egészséges életmódot folytatni és kíméletes hajápolási termékeket használni. A gyengéd sampon és a megfelelő balzsam mellett, használjunk szérumot a legyengült hajra. A hajhullás Covid után is gyorsan megszüntethető a megfelelő természetes kozmetikumokkal.