Talán ma az egyik legnagyobb kihívás az, hogy elfogadjuk azt, hogy ha hibázunk, vagy ha valamit nem értünk elsőre. Néha másokkal szemben sokkal türelmesebbek vagyunk, mint önmagunkkal. Pedig hibázni mindenki szokott. A hibák által fejlődünk és tanulunk, mint amikor valaki először lép be a Mastering Poker oldalára.
A türelem önmagunkkal azt is jelentheti, hogy megengedjük magunknak azt, hogy próbálkozzunk, tapasztaljunk és ha nem jön össze vagy az az út amin elindultunk nem nekünk való, akkor időben felismerjük és nem kudarcként könyveljük el, hanem inkább tapasztalatként.
A türelem összefügg az önszeretettel is. Aki nem szereti önmagát az folyton önsanyargatásban él. Egy egy hibánál képes napokig enni magát és mérgelődik ahelyett, hogy lefoglalja magát a Mastering Poker olvasásával.
Arról nem is beszélve, hogy maga a türelmetlenség milyen negatív és mérgező hatással van az életünkre nézve. Ha hosszú távon jelen van az életünkben, nem csak a belső egyensúlyunkat borítja fel, de kapcsolatainkat a körülöttünk élőkkel is megmérgezheti.
A pszichológusok ezt úgy határozták meg, hogy a türelmetlenség igazából a belső feszültségek kivetülése.
Egy olyan állapot, ahol a valóság és az elvárásaink között egy Mastering Poker nagyságú szakadék van. Amikor nem úgy alakulnak a dolgok ahogy azt mi elterveztük, vagy a külvilágban történtek befolyásoltak minket, létrejön egy nyomasztó belső nyugtalanság. De ez egy teljesen alap emberi reakció.
A türelmetlenség leküzdése nem az, hogy megpróbáljuk elnyomni és nem veszünk róla tudomást, hanem pont az ellenkezője. Tudatosítsuk magunkban, hogy igen ez van, én most így érzek. Az elfogadással és az érzés gyökerének megtalálásával ez a negatív érzés eltűnik.
És ezt láttad már?
Tanácsok az első repülőút előtt
Hogy tudjuk megelőzni a visszagyulladást porral oltás után?
Túl meleg a nyár? Klímaszerelés Egerben gyorsan, szakszerűen – így lesz hűvös otthonodban akár már holnap